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Avec Jeremy Lapierre, ralentissez grâce au Yin et à des étirements profonds pour assouplir le corps et relâcher les tensions.

Étirements en profondeur

Hot Yin – Étirements en profondeur | Boucherville

<p>Jeremy Lapierre vous accompagne dans une pratique Yin axée sur les étirements profonds et le relâchement. Les postures sont maintenues plus longtemps afin de laisser le corps s’ouvrir progressivement, améliorer la souplesse et apaiser les tensions. Une séance lente et introspective qui favorise détente, mobilité et retour au calme.</p>

Hot Yoga Yin Étirements Profonds (Tous niveaux) avec Jérémy.mp4

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Goald

Hot Yin – Étirements en profondeur | Boucherville

Idolem LIVE

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