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Un cours avec Marine qui fusionne yoga et Pilates pour renforcer le centre, améliorer la posture et gagner en mobilité.

Force & Mobilité

Hot Yogalates – Force & Mobilité | Boucherville

<p>Avec Marine, découvrez le Yogalates, une pratique qui associe la fluidité et la mobilité du yoga au renforcement précis inspiré du Pilates. Le cours sollicite particulièrement le centre du corps, améliore la posture, la stabilité et la souplesse, tout en développant une meilleure conscience corporelle.</p>

Hot Yogalates avec Marine.mp4

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Goald

Hot Yogalates – Force & Mobilité | Boucherville

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